POURQUOI ?

Prendre du temps pour soi et faire travailler les 57 muscles de votre visage (nous n'en utilisons que 20% en moyenne) afin de retrouver une harmonie dans les traits, un teint radieux et un bien-être global.

QUOI ?

• 28 routines comprenant plus de 50 exercices entre 8 et 10 minutes

QUAND ?

À faire directement au réveil et/ou à refaire à tout moment de la journée

OBJECTIFS ?

Ces exercices précis vont :

• Tonifier l’ensemble des muscles du visage, du crâne et du cou
  

• Améliorer la qualité de la peau

• Retendre la peau

• Réduire les rides et les ridules

La méthode Face Soul Yoga permet un travail qui va plus loin que le simple effet physique. Elle apaise le mental et boost l'humeur.
Notre visage est le reflet de notre intérieur, ne l'oubliez pas !

With love,
Aurélia