SKIN SAVER : Parce que ta peau n'a jamais eu autant besoin d'attention qu'après une courte nuit

Voici un kit "sauveur de peau" (et d'humeur) qui va te permettre d'éviter d'avoir la tête des lendemains difficiles après une courte nuit

QUOI ?

• 1 Warm Up
• 15 exercices pensés sur 5 routines de 5 minutes

QUAND ?
À faire directement au réveil et/ou à refaire à tout moment de la journée

OBJECTIFS ?
Ces exercices précis vont :

• Drainer et évacuer les toxines
• Limiter l'apparition des boutons
• Sculpter ton visage
• T’aider à retrouver une peau purifiée et apaisée

La méthode Face Soul Yoga permet un travail qui va plus loin que le simple effet physique. Elle apaise le mental et boost l'humeur.
Notre visage est le reflet de notre intérieur, ne l'oublie pas !

PRÉPARATION :
Il faut :

• Boire 1 grand verre d'eau avant et après (On va bouger les fluides et les toxines)
• Avoir un visage bien démaquillé et nettoyé
• Avoir les mains propres
• Te munir d’une crème ou d'une huile
• Te mettre au calme

Si tu as la moindre question, n'hésite pas à m'écrire en commentaire.

With love,
Aurélia