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3 min - Détendre et Drainer
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3 minutes - Rituel quotidien
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5 min - Rituel matinal
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10 min - Focus Visage
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10 min - Dégonflement et Drainage du Visage
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10 min - Tout le Visage
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7 min - Joie du Matin
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8 min - Relancer son Énergie
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10 min - Massage du Visage
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6 min - Focus Drainage & Sculptage
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Jour 5 : pinch & glow
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5 min - Assouplissement des Rides
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7 min - Focus Gua Sha
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Jour 2 - Peau Éclatante
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6 min - 12 Mouvements Dien Chan Matinaux
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9 min - Dynamiser son Visage & Booster son Humeur
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13 min - Adoucir les Rides
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3 min - Ouvrir et Drainer
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2 min - Booster le Collagène
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3 min - Approche Myofasciale
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12 min - Focus Éclat
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5 min - Focus tout le Visage
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Respiration 10 secondes - Focus Respiration
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Rose Igloo - Focus tout le Visage