10 min - Booster sa joie et son humeur (EFT)
CHALLENGE ÉNERGIE • 11m
Jour 3 : EFT technique pour se liberer des emotions coincees dans notre corps !
Focus sur la joie. Meditation que vous pouvez faire des que en ressentez le besoin
J aime pendant mes meditations mettre un masque.
et la j avais ce delicieux beurre de coco et cacao https://www.mahalo.be/collections/evolve-organic-beauty/products/radiant-glow-mask
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10 min - Focus Yeux
Aujourd'hui nous mettons le focus sur les Yeux.
Zone particulièrement sensible et qui a besoin d'etre chouchoutée.J'ai utilisé sur le site Mahalo Beauty Store l code FSY10
l'huile d'argan : https://www.mahalo.be/products/huile-dargan-pure-grand-cru?_pos=1&_sid=e1a6c16d4&_ss=r
les patch pour ... -
10 min - Focus bas du visage
Aujourd'hui nous nous mettons le focus sur la machoire et le bas du visage.
Zone sursollicitée, les machoires peuvent etre tendues apres la nuit car nous en avons trop dans notre tete.
Décontracter cette zone permet de relacher beaucoup de tensions dans le corps et surtout dans les hanches -
10 min - Booster le collagène & l'écl...
Booster le collagène et l'éclat de la peau
Huile d'argan utilisée ce matin.
Sur le site Mahalo https://www.mahalo.be/collections/simplement-argan
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